जेव्हा वसंत ऋतूचा विषय येतो, तेव्हा आपण अनेकदा त्याला आल्हाददायक हवामान, पाऊस, सणासुदीचे मेळावे, बहरलेली फुले आणि ॲलर्जीची दुर्दैवी सुरुवात यांच्याशी जोडतो. हा विशिष्ट हंगाम विविध वनस्पतींच्या मुबलक फुलांसाठी प्रसिद्ध आहे, जे नंतर परागकण सोडतात ज्याचा ऍलर्जी असलेल्या लोकांवर विपरीत परिणाम होतो. ऍलर्जिनला प्रतिसाद म्हणून, रोगप्रतिकारक प्रणाली लक्षणेचा एक कॅस्केड सुरू करते, ज्यामध्ये डोळे पाणचट, वारंवार शिंका येणे, घसा आणि नाक खाजणे, सतत वाहणारे नाक आणि काही प्रकरणांमध्ये अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी यांसारख्या लक्षणांचा समावेश होतो.
ऍलर्जी प्रकरणांमध्ये वाढ
ऍलर्जीच्या प्रकरणांमध्ये वाढ सामान्यतः एप्रिल ते जून या महिन्यांमध्ये होते, वसंत ऋतुच्या सुरूवातीस. या ऍलर्जीचा काळ बदलू शकतो, काही वर्षे लवकर सुरू होतात आणि काही जुलैपर्यंत टिकून राहतात. ऍलर्जी सीझनची लांबी मागील महिन्यांत पाहिल्या गेलेल्या पावसावर आणि तापमानावर अवलंबून असते. हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की सर्व ऍलर्जी केवळ वसंत ऋतुसाठीच नसतात, कारण काही झाडे जसे की अल्डर आणि सायप्रेस जानेवारीच्या सुरुवातीस एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात.
तांत्रिक दृष्टिकोनातून, स्पेनमधील ऍलर्जी आपण द्वीपकल्पाच्या उत्तरेकडील किंवा दक्षिणेकडील भागात आहात की नाही यावर अवलंबून वेगळ्या प्रकारे प्रकट होतात. परागकण ऋतूंबद्दल बोलताना, चार क्षेत्रांमध्ये भिन्न भिन्नता आहेत: उत्तर, मध्यभागी, भूमध्य क्षेत्र आणि कॅनरी बेटे.. उदाहरणार्थ, कॅनरी बेटांमध्ये अल्डरची ऍलर्जी अस्तित्वात नाही, तर ऍपियासीला ऍलर्जी सामान्य आहे, बाकीच्या स्पेनच्या विपरीत, जेथे ते चिंतेचे कारण नाहीत.
ऍलर्जी कॅलेंडर
वसंत ऋतूमध्ये असे दिसून येते की मार्च महिन्यात पाम, पाइन्स, प्लेन ट्री, पोपलर, ओक, एल्म्स आणि अर्टिकेसी यांच्या परागकणांची उपस्थिती मध्यम पातळीवर पोहोचते. एकदा एप्रिल सुरू झाल्यावर, ऍलर्जी असलेल्या लोकांना खालील ऍलर्जन्सच्या पातळीचे बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे:
- केळी (एप्रिलच्या शेवटी संपते)
- ऑलिव्ह झाडे (जून पर्यंत)
- गवत (मध्यभागी जुलैपर्यंत आणि भूमध्य भागात ऑक्टोबरपर्यंत)
- Cupressaceae (सिप्रेस, मे पर्यंत)
- बर्च (मे पर्यंत)
- पाइन (जुलैच्या मध्यापर्यंत)
- ओक (काही भागात सप्टेंबरपर्यंत)
वर्षाच्या बहुतेक काळात, विविध ऍलर्जीन, जसे की मगवॉर्ट, चेनोपोडियासी, गवत, तळवे, प्लांटागो आणि पारा, भूमध्य प्रदेशात सतत उपस्थित असतात. हे ऍलर्जी वर्षभर मध्यम ते कमी एकाग्रता राखतात, परंतु वसंत ऋतु किंवा शरद ऋतूतील परागकणांच्या पातळीत लक्षणीय वाढ अनुभवतात.
प्रभावाचे अचूक मूल्यांकन करण्यासाठी, परागकण पातळीचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. ऍलर्जीचा कालावधी स्थानानुसार बदलतो, म्हणून सध्याच्या परागकणांच्या पातळीबद्दल माहिती ठेवण्यासाठी आणि ऍलर्जीची लक्षणे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यासाठी विविध संसाधनांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.. कॉर्डोबा विद्यापीठ ऍलर्जीन आणि प्रदेशानुसार वर्गीकृत केलेल्या साप्ताहिक अद्ययावत परागकण घटनांच्या नकाशांसह संपूर्ण वेबसाइट ऑफर करते.
स्प्रिंग सीझनमध्ये तुम्हाला ऍलर्जी असल्याची शंका असल्यास किंवा लक्षणे जाणवत असल्यास, विशिष्ट ऍलर्जी ओळखण्यासाठी चाचण्या करू शकतील आणि अधिक सहन करण्यायोग्य वसंत ऋतुसाठी योग्य उपचार लिहून देणाऱ्या तज्ञाचा सल्ला घ्या.
हंगामी ऍलर्जी
स्प्रिंग ऍलर्जी
जसजसे हिवाळ्याचे हवामान कमी होत जाते तसतसे वसंत ऋतूचे आगमन त्याच्याबरोबर एक उल्लेखनीय बाह्य ऍलर्जीन आणते: झाडाचे परागकण. हे सुप्रसिद्ध ऍलर्जीन हवेत त्याची उपस्थिती ओळखणारे पहिले आहे. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की विविध प्रकारचे गवत आणि तण परागक्यासह स्प्रिंग ऍलर्जीसाठी इतर संभाव्य ट्रिगर आहेत. याची उदाहरणे त्यामध्ये बागेतील फळे, सॉल्टग्रास आणि फेस्क्यू यांचा समावेश होतो, जे अधिक सामान्य होत आहेत. त्यामुळे उष्ण हवामान हा स्वागतार्ह बदल असू शकतो, पण त्यासोबत येणाऱ्या ऍलर्जीनसाठी तयार राहणे महत्त्वाचे आहे.
वाऱ्याच्या जोरदार झोत असलेल्या दिवसांमध्ये, स्प्रिंग ऍलर्जी वाढू शकते कारण परागकण हवेतून सहजतेने वाहून जाते. विशिष्ट झाडे ओळखण्यासाठी दैनंदिन परागकण पातळीबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे, जसे की देवदार, मॅपल किंवा ओक, ज्यामुळे स्प्रिंग हंगामात शिंका येणे आणि नाक वाहणे होऊ शकते.
उन्हाळी ऍलर्जी हंगाम
उन्हाळ्याच्या महिन्यांत, बाह्य क्रियाकलापांवर आणि चांगला वेळ घालवण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. तथापि, ऍलर्जीमुळे तुमच्या आनंदात अडथळा येणार नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे. या हंगामात निसर्गाचे परागकण होते, उन्हाळ्यातील एलर्जीचे मुख्य कारण गवताचे परागकण असते. कोणतीही अस्वस्थता टाळण्यासाठी, ज्या दिवशी तुमची मैदानी योजना असेल त्या दिवशी गवत कापण्यापासून परावृत्त करण्याचा सल्ला दिला जातो., जसे की पाहुण्यांचे मनोरंजन करणे, बार्बेक्यू होस्ट करणे किंवा घराबाहेर आराम करणे. हा सावधगिरीचा उपाय गवत आणि परागकणांचा प्रसार कमी करण्यात मदत करेल, प्रत्येकासाठी आनंददायी अनुभव सुनिश्चित करेल.
उबदार, आर्द्र हवामानाची उपस्थिती मूसच्या प्रसारासाठी आदर्श परिस्थिती प्रदान करते, जी ऍलर्जीसाठी उत्प्रेरक म्हणून काम करू शकते. जुलै ते शरद ऋतूच्या सुरुवातीच्या काळात, बुरशीजन्य बीजाणूंमुळे होणारी ऍलर्जी अधिक सामान्य आहे. या बीजाणूंमध्ये गवत, धान्य, नोंदी आणि कंपोस्ट ढीग यांसारख्या पृष्ठभागावर वाढण्याची प्रवृत्ती असते.
शरद ऋतूतील ऍलर्जी
जरी हवेचा ताजेपणा खूप आनंददायी असू शकतो, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की गडी बाद होण्याचा क्रम ऍलर्जी सामान्यतः तणांच्या परागकणांचा परिणाम असतो. रॅगवीड, एक सामान्य ऍलर्जीन, विविध ठिकाणी फुलण्याची क्षमता आहे. जरी तुम्ही रॅगवीडच्या रोपाजवळ राहत नसाल तरीही, याच्या परागकणांमध्ये वाऱ्याद्वारे खूप अंतर प्रवास करण्याची क्षमता आहे, ज्यामुळे संशयास्पद व्यक्तींमध्ये लक्षणे उद्भवतात.
आणखी एक चिंतेची बाब म्हणजे साच्याची उपस्थिती, ज्यामध्ये ओलसर माती आणि कुजणारी पर्णसंभार वाढण्याची क्षमता असते. जसजसे तापमान कमी होते, तसतसे आम्ही घरामध्ये जास्त वेळ घालवतो आणि हीटिंग सिस्टम वापरतो, ज्यामुळे हवेत धुळीचे कण पसरतात. हे सूक्ष्म जीव वर्षभर ऍलर्जी निर्माण करतात म्हणून ओळखले जातात.
हिवाळ्यातील ऍलर्जी
हिवाळ्याच्या हंगामात, घराबाहेरील परागकणांची पातळी वर्षाच्या इतर वेळेच्या तुलनेत कमी होते. तथापि, काही लोकांना अजूनही घरामध्ये एलर्जी होऊ शकते, जे होऊ शकते मूस, धूळ माइट्स, पाळीव प्राणी आणि अगदी ख्रिसमस ट्री यासारख्या विविध कारणांमुळे होऊ शकते. "बारमाही" ऍलर्जी म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या या ऍलर्जी वर्षभर टिकून राहतात, परंतु थंड हवामानामुळे वाढलेल्या इनडोअर क्रियाकलापांमुळे हिवाळ्यात अधिक सामान्य असू शकतात.
मला आशा आहे की या माहितीसह आपण ऍलर्जीचा हंगाम कधी वाढतो आणि मुख्य तारखा काय आहेत याबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता.